Du suchst einen Sportkurs oder einen Personal Trainer für die Zeit während und/ oder nach der Schwangerschaft?
Prägnant bietet Dir beides direkt vor Deiner Haustür. Mit den Kursen Im Grüneburgweg und in der Bockenheimer Landstraße, die zu jedem Zeitpunkt in und nach der Schwangerschaft geeignet sind, kommen Kursfreundinnen auf ihre Kosten. Prägnant kombiniert einzelne Kurse miteinander und macht aus zwei eins. So gibt es die Kurse:
- Rückenfitness und
Entspannung (Inhalte)
- Rückenfitness und Salsaaerobic und (Inhalte)
- Pilates und Faszientraining. (Inhalte)
Sofern Du gemeinsam mit Deinem Baby trainieren möchtest, ist der Kurs:
- Fit mit Baby
genau der Richtige für Euch.
Jetzt musst Du Dich nur noch entscheiden und anmelden. :)
Neben dem gemeinsamen Sporttreiben bietet Dir Prägnant auch ein
eins-zu-eins Training. Gerne kannst Du zu diesem Training auch Dein Baby mitbringen.
In einem obligatorischen Beratungsgespräch stellen wir gemeinsam, auf der Grundlage Deines Leistungsniveaus,
Deiner Ziele und Wünsche, ein individuelles indoor und/ oder outdoor Trainingsprogramm zusammen.
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