Das sind wir!

Welche Köpfe stecken hinter Prägnant?

Elena Diana

Bereits im Studium an der Johann Wolfgang Goethe- Universität Frankfurt am Main verfolgten wir das Ziel herauszufinden, welche Komponenten ein Training beinhalten muss, um zu einem optimalen Training zu werden. In den zwei Bereichen Schwangerschaft und Adipositas haben wir in den jeweiligen Abschlussarbeiten, beruhend auf wissenschaftlichen Forschungen aus der ganzen Welt, die Rahmenbedingungen für ein optimales Training herausgearbeitet.

Mit Prägnant starten wir die Umsetzung des wissenschaftlich fundierten Konzeptes für das Training während und nach der Schwangerschaft. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, alle relevanten Erkenntnisse in die Trainingskonzepte zu übertragen um so die Frauen, langfristig unterstützen zu können.

Neben den wissenschaftlichen Kenntnissen im Bereich Sports Medical Training und Clinical Exercise Physiology, die wir in unserem Master erworben haben, verfügen wir über jahrelange, lizensierte Praxiserfahrungen im Bereich Kursleitung, Fitnesstraining und Personaltraining.